沈凌

2003年，沈凌初次作为主持人，主持资讯类节目《文娱任我行》。

2004年，加盟中国教导电视台，担当音乐节目《芳华的选择》主持人。

2006年，沈凌进进吉林卫视，与何炅、刘刚等同伴，主持综艺节目《超等乐八点》。

2007年，沈凌加盟青海卫视，担当保躲节目《现宝》主持人。

2009年8月，加盟中央大众广播电台MUSICRADIO与辽宁卫视合作的国内原创音乐地理秀节目《唱游中国》，担当主持人。9月，与吴宗宪、欧弟、赵保乐、董姝合作主持山东卫视《中华达人》栏目。

2010年4月，沈凌刊行EP首支单曲《离婚了还可以做同伙》。5月8日，加盟北京卫视全明星游戏匹敌综艺节目《成功百分百》。9月，正式发布首张小我EP《我的侥幸》；同月，加进了由中央大众广播电台都会之声和“公信榜”合营主办的“公益聚星”歌友会。同年，获取第三届音乐风云榜年度最好跨界新人奖。

2011年1月8日，沈凌与戴军、柳岩、声张果儿一同加进辽宁卫视《明星转起来》；同月，受邀加盟影戏《水浒人物谱之顾大嫂》的拍摄。3月，沈凌与温雅一同担当脱口秀节目《看了又看》的主持人。

2012年1月，沈凌受邀与张宁江、邓家佳携手主演影戏《诚意话大冒险》系列微影戏之《上海故事》。4月，出演由郭华执导、陈怡诚编剧的话剧《男闺蜜》。8月，加盟湖南卫视综艺节目《百变大咖秀》。

2013年4月，加盟舞蹈选秀节目《舞动中国》第二季，担当评委。8月，与刘丽人两人合营主持生存办事类节目《艳丽我做主》。

2014年1月3日，沈凌与张阳阳、李祥祥等一同受邀担当深圳卫视《男左女右》节目嘉宾；同月，加进湖南卫视《我是歌手》节目并担当张杰掮客人。2月8日，受邀加盟金鹰卡通卫视《猖狂的麦咭》节目。3月，加进湖南卫视“新喜剧”节目《咱们都爱笑》；同月，与汪小敏一同主持广西电视台选秀节目《一声所爱・大地飞歌――寻觅真歌手》。4月1日，助阵湖南卫视舞蹈节目《奇舞飞扬》，担当嘉宾。7月，沈凌加进芳华校园类综艺节目《果味人汽王》，并与李维嘉构成荔枝队。