臧洪娜，降生于贵州，本籍山东烟台，毕业于中国戏曲学院。2012年，与孙耀琦、李佳航合营主演都会职场偶像剧《艾米加油》。9月，与郭珍霓合营主演感情女性励志剧《完善新娘》。2013年，与李宗翰、张迪合营参演神话动作剧《八仙前传》。11月，同伴唐嫣、刘恺威出演浪漫动作偶像剧《令媛女贼》。2014年，出演朱锐斌执导的古装剧《班淑传奇》。6月，参演钟汉良、唐嫣主演的改编自顾漫原著同名人气小说《何以笙箫默》。2015年，出演于正执导的都会寻梦大戏《云巅之上》。